Меню Рубрики

Можно ли делать массаж ног при варикозе

Варикозным расширением вен называют системное заболевание, симптомы которого связаны с аномальным удлинением, деформацией сосудов и ухудшением пропускных способностей венозных клапанов.

Следствием описанных изменений становятся застойные явления, которые, в свою очередь, влекут за собой дальнейшее развитие и усиление признаков варикозной болезни.

Причин ВРВ масса – от наследственной предрасположенности до метаболического, иммунного сбоя, малоподвижного образа жизни и хронических заболеваний.

Независимо от того, по какой причине возник варикоз, бороться с этим малоприятным недугом следует комплексно – принимать системные и использовать местные препараты, посещать физиотерапевтические процедуры, соблюдать диету, выполнять лечебные упражнения и носить подобранное врачом-флебологом компрессионное белье.

Массаж ног при варикозе дополняет консервативное лечение и решает одновременно несколько важных медицинских задач:

  • Помогает восстановить «здоровое» кровообращение в нижних конечностях;
  • Повысить эластичность сосудов;
  • Улучшить трофику мягких тканей, возобновить обменные процессы в них;
  • Способствует оздоровлению кожи, препятствует образованию тромбов.

Противопоказания для массажа ног при варикозе

  1. Запущенные стадии ВРВ (тенденция к развитию тромбофлебита);
  2. Наличие трофических язв на коже (плохо заживающие раны разного размера, которые, в основном, локализуются на стопах и голенях, плохо поддаются медикаментозной терапии);
  3. Прямым противопоказанием к массажу при варикозе является недавно перенесенная операция на венах;
  4. Сахарный диабет;
  5. Тромбоз глубоких вен;
  6. Наличие высыпаний и других дерматологических проблем в очагах поражения.

Разрешенные виды процедур

Если все-таки можно делать массаж при варикозе, манипуляции лучше доверить специалисту.

Конечно, допустимо выполнять манипуляции и собственноручно в домашних условиях, но перед этим стоит проконсультироваться с врачом.

Какой можно делать массаж ног при варикозе:

  • Лимфодренажный;
  • Подводный;
  • Медовый;
  • Вакуумный;
  • Стоп.

Как делать массаж ног при варикозе: движения должны быть плавными, аккуратными, щадящими, похлопывающими, по направлению тока лимфы (от стоп к бедрам).

Для процедуры отлично подойдет косметическое масло, если его нет – можно воспользоваться и оливковым, кунжутным, любым другим растительным жиром.

Манипуляции разрешается выполнять ежедневно – они позволяют справиться с отечностью, снизить степень выраженности варикозной сетки, улучшить общее самочувствие.

Медовый массаж при варикозе

Мед – настоящий кладезь витаминов, минералов и других ценных веществ.

Полезно не только регулярно употреблять его в пищу, но и использовать наружно – этот продукт пчеловодства оказывает по истине целебное воздействие на сосуды и кожу, тонизирует их, предотвращает дальнейшее расширение деформированных вен.

Как делать медовый массаж ног при варикозе: небольшое количество меда распределяют слегка похлопывающими движениями по нижним конечностям, после необходимо немного размять «пострадавшие» очаги.

Продолжительность процедуры должна составлять не более 10-15 минут, по завершении манипуляций остатки средства смывают теплой водой с мылом.

Медовый массаж для ног при варикозе проводят в домашних и салонных условиях.

Общее количество процедур не должно превышать 10.

Лимфодренажный массаж при варикозе

Эта процедура направлена на восстановление «здоровой» структуры кожи, улучшение кровообращения, «разгонку» метаболизма и борьбу с подкожными жировыми отложениями.

Такой массаж также можно выполнять самостоятельно, но лучше все же доверить его рукам профессионала.

Лимфодренажный массаж разрешен только пациентам с начальными стадиями варикозной болезни, выполняют аккуратные массирующие, разминающие движения от стоп к голеням и бедрам.

Продолжительность манипуляций – до 10 минут.

Вакуумный массаж при варикозе

Для процедуры потребуются специальные банки, которые с помощью насоса закрепляются на коже и перемещаются по направлению лимфотока.

Вакуумный массаж для ног при варикозе решает такие медицинские задачи:

  • Улучшает кровообращение в нижних конечностях;
  • Повышает тонус, эластичность сосудов;
  • Предотвращает образование тромбов;
  • Хорошо влияет на состояние кожи.

Такая процедура разрешена на начальных стадиях варикозной болезни при отсутствии трофических язв и тенденции к развитию тромбоза, тромбофлебита.

Массаж стоп при варикозе

Пожалуй, самая безопасная и полезная процедура, которую можно проводить самостоятельно в домашних условиях.

Разминать стопы необходимо для улучшения кровообращения и лимфотока, борьбы с отечностью, «разгонки» обменных процессов.

Подобные манипуляции положительно сказываются на состоянии кожи, позволяют снять усталость в конце дня (повышенная утомляемость – явный признак варикозной болезни).

Движения должны быть аккуратными, массирующими, разминающими.

Начинают делать массаж с кончиков и фаланг пальцев, постепенно переходят к своду стопы и пяткам, доходят до щиколоток.

Процедуру продолжают 10-15 минут. Можно воспользоваться косметическим или любым доступным растительным маслом.

Подводный массаж при варикозе

Полезная расслабляющая процедура. Циркуляционные потоки воды хорошо влияют на тонус сосудов, улучшают состояние кожи, стимулируют обменные процессы.

Курс подводного массажа включает 8-10 таких процедур, проводить их должен только специалист.

Манипуляции разрешены на начальных этапах варикозной болезни (при отсутствии тромбов и трофических язв).

Полезные советы

Несколько рекомендаций для пациентов с варикозом, которые приняли решение делать массаж нижних конечностей самостоятельно:

  1. Перед процедурой необходимо расслабиться, полежать 5-10 минут, лучше – с поднятыми вверх ногами. Это поможет улучшить венозный отток в нижних конечностях, будет способствовать повышению эффективности манипуляций.
  2. Врачи рекомендуют делать массаж ног с утра, идеальный вариант – после лечебной гимнастики. В комплексе эти процедуры обеспечивают хороший клинический эффект.
  3. Отказаться от массажа стоит аллергикам, пациентам с воспалительными или инфекционными заболеваниями кожи, при наличии раздражения на эпидермисе либо повышенной чувствительности такового.

Тромбофлебит, повышенное артериальное давление, патологии сердечнососудистой системы – вот те проблемы со здоровьем, при которых от лечебного массажа при варикозе следует отказаться.

Участки с узловыми образованиями на венах трогать нельзя.

Кроме того, после манипуляций стоит снова же полежать минут 30, приподняв ног кверху.

Необходимо помнить, что варикоз – серьезное системное заболевание, требующее грамотного комплексного лечения. Не стоит вести самостоятельную борьбу с патологией без указаний врача-флеболога.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *